하반기 영양교육 시간에는 천천히 먹는 습관에 대해 알아봤습니다.
급하게 먹으면 만성질환이 생기고, 과식을 하게 되므로 천천히 먹으면 몸에 필요한 영양분을 충분히 얻을 수 있게 됩니다. ^^